Mức độ ẩm không khí tốt cho sức khỏe theo nghiên cứu khoa học

Điện lạnh Lâm Phát sẽ giúp bạn tìm hiểu mức độ ẩm không khí tốt cho sức khỏe nằm trong khoảng nào. Cùng chúng tôi tham khảo bài viết này nhé.

Mức độ ẩm không khí tốt cho sức khỏe mọi người
Mức độ ẩm không khí tốt cho sức khỏe mọi người

Độ ẩm không khí phù hợp với cơ thể con người

Theo như những nghiên cứu khoa học ta có thể biết về nhiệt độ trung bình cơ thể như sau:

  1. Thứ 1: Nhiệt độ trung bình của cơ thể con người thường là 37 độ C. Tùy thuộc vào mỗi người và tình trạng sức khỏe của mỗi người thì nhiệt độ trung bình cơ thể sẽ có sự chênh lệch và dao động từ 36 đến 39 độ C.
  2. Thứ 2: Nhiệt độ trung bình của Việt Nam rơi vào khoảng từ 21 đến 27 độ C, chúng tăng dần từ miền Bắc vào miền Nam.
  3. Thứ 3: Vào mùa hè thì nhiệt độ và độ ẩm ở miền Bắc sẽ tăng mạnh, giảm dần vào mùa đông. Đối với miền Nam không có mùa đông thì nên nhiệt giữ ở mức ổn định.
  4. Thứ 4: Nhiệt độ ngoài trời tăng ảnh hưởng lớn đến độ ẩm không khí, chúng làm cho lượng hơi nước trong không khí bốc hơi nhanh hơn. Hơn thế chúng tạo ra những hợp chất có hại cho sức khỏe của con người. Đó là lý do tại sao chúng ta cần giữ cho môi trường sống lượng nhiệt độ và độ ẩm ổn định.

Mức độ ẩm phù hợp cho sức khỏe con người

  1. Thứ 1: Theo các bạn độ ẩm bao nhiêu là tốt? Độ ẩm của không khí thường là 45% – 50%, độ ẩm này giúp cho cơ thể con người cảm thấy dễ chịu và thoải mái.
  2. Thứ 2: Trường hợp độ ẩm xuống quá thấp cũng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của chúng ta, gây ra các hiện tượng nồm ẩm, các dịch bệnh truyền qua đường không khí như viêm phổi, hô hấp,…
  3. Thứ 3: Độ ẩm lý tưởng cho cơ thể con người dao động từ 30 đến 38 độ C được xem là độ ẩm lý tưởng.
  4. Thứ 4: Độ ẩm cao khiến chúng ta toát nhiều mồ hôi, gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Đặc biệt đối với làn da của chúng ta sẽ xuất hiện mẩn đỏ, phát ban,…
  5. Thứ 5: Đối với độ ẩm thấp làm vi khuẩn trong không khí tăng nhanh, nấm mốc phát triển,…

Cách để giữ được độ ẩm tốt nhất

Để có được nền nhiệt độ lý tưởng chúng ta nên trồng nhiều cây xanh xung quanh khuôn viên sinh sống của chúng ta, tạo cho môi trường xanh mát.

Tăng cường thêm một chiếc máy phun hơi nước. Đây được xem là một trong những sản phẩm cung cấp độ ẩm tương đối tốt giúp bạn thư giãn, khỏe khoắn hơn mỗi khi ở nhà.

Qua bài viết trên, chúng tôi hy vọng rằng các bạn sẽ có những góc nhìn khác nhau về độ ẩm trong không khí. Đặc biệt là mức độ ẩm tốt cho sức khỏe mà mọi người cần biết, tạo giải pháp phù hợp cho không gian sống của chính bản thân mình.

Với hơn 10 năm hoạt động trong ngành điện lạnh, Điện lạnh Lâm Phát là một trong những công ty chuyên đi đầu trong ngành sửa máy lạnh quận thủ đức tphcm. Chúng tôi tự tin là một trong những đơn vị sửa tủ lạnh, máy lạnh, máy giặt hàng đầu khu vực phía Nam. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc về vấn đề giá cả tháo lắp máy lạnh trên địa bàn quận Thủ Đức, hãy chọn Điện lạnh Lâm Phát là địa chỉ đáng tin cậy các bạn nhé.

Gửi phản hồi
    0 bình luận
    THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
    Anh Chị

    TRUNG TÂM HỖ TRỢ LÂM PHÁT

    icon search điện lạnh lâm phát

    Mảng ngành nghề Sửa chữa điện lạnh
    Mua bán máy lạnh cũ - mới

    hình ảnh bảo trì điện lạnh lâm phát

    Điện Lạnh Lâm Phát Thương hiệu gắn liền với chất lượng